Насколько эффективны пищевые добавки?

Насколько эффективны пищевые добавки?

Пищевые добавки рекламируются как чудодейственные средства. Часто можно услышать о том, что они улучшают память и концентрацию, помогают нам поддерживать стройную фигуру и одновременно восстанавливают здоровье. Иногда они также рассматриваются как средство от любого недуга, но стоит спросить себя, насколько они нам действительно нужны.

Как в нашей стране, так и в мире рынок пищевых добавок динамично развивается. Трудно указать возрастную группу, которая не была бы в восторге от таких решений. Производители БАДов bbf.kz делают ставку как на разнообразие подобных решений, так и на интенсивную рекламную кампанию, поэтому неудивительно, что каждый может найти идеальное решение со своей точки зрения. К сожалению, мы должны осознавать, что мы говорим о рынке, который привлекает внимание еще и из-за связанных с ним опасностей. Очень часто оказывается, что даже сами производители мало знают о нежелательных эффектах тех или иных препаратов, и когда мы говорим о границах между добавками и лекарствами, трудно не согласиться с тем, что они склонны к стиранию.

Сама история пищевых добавок намного старше, чем мы думаем. Это происходит с древних времен. Первые были сделаны из растений, которые можно найти в каждом домашнем саду, поэтому сегодня мы часто приходим к решениям, поразительно похожим на те, с помощью которых римляне укрепляли себя. Однако это не означает, что мы имеем дело только с ингредиентами. В настоящее время существует мода на экзотические решения, и многие люди предполагают, что чем необычнее состав того или иного препарата, тем он может оказаться более эффективным.

Добавка также популярна среди ученых, но результаты их экспериментов можно считать неубедительными и, следовательно, заслуживают вопроса о том, имеем ли мы дело с действительно эффективными решениями. Очень часто оказывается, что даже если изменения больше, чем в случае контрольной группы плацебо, различия совсем не значительны. Иногда также оказывается, что действие добавок хоть и благотворно влияет на организм, но не снижает риск развития многих заболеваний, хотя многие препараты рекламируются именно так. Так что стоит помнить об этом и не забывать, что добавки не могут стать основой нашей заботы о здоровье.

Автор:

Читайте также

Если у вас остались вопросы, вы можете найти ответ в специальном разделе, либо задать свой вопрос нашим экспертам.

Вячеслав Голосов Вячеслав Голосов
  • ортопедия
  • врач 1 категории
  • 14 лет опыта
Андрей Ляховчук Андрей Ляховчук
  • травматология, ортопедия
  • врач 2 категории
  • 7 лет опыта
Задать вопрос врачу
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Содержание
Adblock
detector