Здравствуйте. Последнее время стала замечать, что если долго хожу в течение дня, к вечеру начинают болеть ноги, особенно в области косточек больших пальцев. Сначала я не придала этому значения, но в последний месяц боль практически не проходит, даже после отдыха. Почему стала болеть косточка на ноге?
Вячеслав Голосов
Поскольку стопы являются важной частью опорно-двигательного аппарата, существует несколько причин, почему растут и болят косточки на ногах. Патологические изменения в этой части тела, в свою очередь, приводят к заболеваниям коленных, тазобедренных и межпозвоночных суставов.
Наиболее вероятной причиной появления постоянного чувства боли в косточке первого пальца на ноге является нарушение естественного расположения плюснефалангового сустава.
Причины боли в косточке
К ключевым факторам, влияющим на то, почему болит косточка на ноге у большого пальца, относятся:
- Несоответствие используемой обуви. Основной риск — это узкие туфли или высокие каблуки. При грамотном ношении они не приведут к заболеванию, но постоянное использование способствует развитию патологии.
- Генетическая предрасположенность. Наиболее распространенная причина появления шишки на ногах. В качестве «наследства» передается не заболевание, а тип ступни с большой предрасположенностью к искривлению.
- Заболевания суставов — артрит, артроз, остеопороз, Синдром Элерса-Данлоса и др.
- Травмы стопы. Периодические микротравмы ухудшают циркуляцию крови в ноге, вызывают отек, а также способствуют формированию шишки. Серьезное повреждение фаланги на большом пальце вследствие ушиба или перелома может сместить кость и спровоцировать патологию.
- Поперечное плоскостопие. Неправильное расположение стопы бывает наследственное или приобретенное. Длительное неправильное расположение фаланг приводит к воспалительному процессу в суставе первого пальца.
- Лишний вес. Избыточная масса тела увеличивает износ опорно-двигательного аппарата, особенно — нижних конечностей, а также провоцирует многие суставные заболевания.
- Повышенные нагрузки на стопы из-за профессиональной деятельности, чрезмерная физическая активность.
- Пожилой возраст.
- Нарушение эндокринного баланса.
- Авитаминоз, недостаток микроэлементов.
- Внутренние нарушения или инфекции.
Признаки вальгусной деформации
Патологическое искривление является частой причиной, почему болят косточки на большом пальце ноги. Основными симптомами патологии считаются:
- появление и непрерывный рост косточки;
- искривление пальцев на ногах;
- чувство боли во время ходьбы или в положении стоя;
- появление хромоты при передвижении;
- повышенная утомляемость;
- снижение дистанций при ходьбе;
- чувство дискомфорта у основания первого пальца, даже в состоянии покоя;
- постоянное появление натоптышей или мозолей на нижней части стопы и фалангах;
- наличие покраснения в области косточки.