Правильный уход за кожей — лучший подарок, который мы можем сделать на свое 30-летие. Это когда кожа начинает терять упругость и способность быстро восстанавливаться. Таким образом, в основе лежит правильное очищение, увлажнение и повышенная защита от внешних факторов. И это с самого утра! Мы начинаем заботиться о коже сразу после пробуждения. Начнем с его тщательной очистки. Тем более, что это один из важнейших элементов ухода за кожей после 30 лет. Чтобы удалить излишки кожного жира, пота или клещей, которые могут появиться на нем после ночи, лучше всего использовать воду, чтобы удалить излишки кожного жира с кожи. Согласно рекомендациям дерматологов, лучше избегать обычной водопроводной воды, которая может сушить кожу, и заменить ее термальной водой.(богат питательными веществами и успокаивает все раздражения). Не менее хороший выбор — мицеллярная жидкость или гидролат . Тогда мы не нарушим естественный PH кожи. Ни при каких обстоятельствах нельзя использовать спиртосодержащие средства — даже или особенно — для кожи, склонной к акне . Алкоголь не только раздражает кожу, но и сушит кожу, провоцируя дополнительное производство кожного сала (и здесь начинается порочный круг). Про главные ошибки ухода за лицом так же можно почитать.
Когда мы удалим с кожи лица все загрязнения, стоит обратиться к тонику. После 30 лет очищение кожи следует проводить в два этапа.читайте намного точнее. Благодаря этому питательные вещества из кремов будут лучше усваиваться кожей. Вот что мы имеем в виду. И вот мы подошли ко второму этапу ухода — тянемся за кремом. После 30 лет обычного увлажняющего крема может быть недостаточно, лучше выбрать крем с витамином С, который осветляет кожу (и любые изменения цвета) и имеет эффект против морщин. Он также поддерживает выработку коллагена, что становится все более и более затруднительным для кожи после 30 лет. Крем с витамином С также помогает бороться со свободными радикалами, основными виновниками процесса старения. Другой виноват? Солнечные лучи, поэтому использование солнцезащитных кремов так важно для правильного ухода за кожей, особенно в третьем десятилетии жизни.. Зимой достаточно фильтра SPF 20 (если вы не собираетесь в горы, тогда он должен быть максимально высоким), с мая по сентябрь лучше остановить свой выбор на SPF 50. И наносить крем с фильтром, чтобы не только лицо, но также шея и руки. Именно здесь кожа наиболее тонкая и чувствительная, а значит, наиболее подвержена процессу старения.
Уход за кожей после 30: Вечерние ритуалы
Не стоит забывать и об очищении в вечернее время. Тем более, что нам нужно убирать загрязнения за весь день, а также макияж. Тем более, что на ритуал стоит потратить немного больше времени. После тщательного очищения кожи (описанного выше) стоит обработать кожу специальной эссенцией с гиалуроновой кислотой, препятствующей образованию морщин. Наш выбор? Цитрусовая эссенция с ацеролой польского бренда Iossi , специализирующегося на натуральной косметике, которая не только нейтрализует морщины, но также выравнивает тон кожи и снимает раздражения. Кроме того, он прекрасно увлажняет кожу (благодаря содержанию зеленого чая и гидролата цветков липы в сочетании с комплексом апельсина, лайма и лимона). Вы можете найти фото в нашей галерее.
Тогда пора достать крем. На вечер пусть это будет питательный ночной крем (он может быть против морщин) или сыворотка с ретинолом (производным витамина А). Последний разглаживает кожу и стимулирует ее к регенерации. Перед этим также можно нанести маску на кожу. Внимание! После 30 лет особенно важно ухаживать не только за кожей, но и за кожей шеи и зоны декольте , которая, как и лицо, требует ежедневного увлажнения и питания. Также неплохо использовать крем для глаз. Кожа вокруг глаз — одна из самых нежных, и именно там быстрее всего проявляются первые признаки старения.
Загрузка...
