Хотя каждый может получить пользу от упражнений, механические связи между физической подготовкой и общим состоянием здоровья до конца не изучены, равно как и причины, по которым одно и то же упражнение может иметь разный эффект у разных людей. Исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism под руководством исследователей из Медицинского центра Бет Исраэль Дьяконесса (BIDMC), дает представление об этих оставшихся без ответа вопросах. Результаты могут быть полезны для определения конкретных типов упражнений, которые, скорее всего, принесут пользу конкретному человеку, а также для определения новых терапевтических целей при заболеваниях, связанных с метаболизмом.
«В то время как группы в целом получают пользу от упражнений , различия в ответах между любыми двумя людьми, выполняющими один и тот же режим упражнений, на самом деле весьма поразительны. Например, у некоторых может повыситься выносливость, а у других — уровень сахара в крови» , — сказал старший корреспондент. автор Роберт Э. Герштен, доктор медицины, руководитель отделения сердечно-сосудистой медицины BIDMC. «На сегодняшний день никакие аспекты исходного клинического профиля человека не позволяют нам заранее предсказать, кто, скорее всего, получит значительную пользу для кардиореспираторной пригодности от тренировок».
Чтобы раскрыть детали воздействия упражнений на организм и то, как они могут отличаться от одного человека к другому, команда, в которую входил первый автор Джереми Роббинс, доктор медицины, из отдела сердечно-сосудистой медицины в BIDMC, измерила уровни в крови примерно 5000 белков. у 650 взрослых, ведущих малоподвижный образ жизни, до и после 20-недельной программы упражнений на выносливость.
«Мы были особенно заинтересованы в изучении белков в крови, чтобы изучить влияние упражнений, потому что появляется все больше доказательств того, что упражнения стимулируют секрецию химических веществ в кровообращение, которые могут оказывать свое воздействие на отдаленные органы», — сказал Роббинс.
Набор из 147 белков в крови указывал на кардиореспираторную пригодность человека или VO2max в начале исследования. Другой набор из 102 белков показал изменение VO2max у человека после завершения программы упражнений.
Загрузка...
