Правильное питание и физические упражнения являются ключом к предотвращению риска сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе болезней сердца и инсульта, и являются одной из основных причин смерти в Соединенных Штатах. Основываясь на последних рекомендациях медицинских экспертов, один врач говорит, что пациенты могут быть удивлены тем, сколько ресурсов у их врача, чтобы помочь внести эти изменения в образ жизни.
В статье, опубликованной во вторник в Журнале Американской медицинской ассоциации , группа экспертов во главе с Алексом Кристом, доктором медицины, профессором Университета Содружества Вирджинии и председателем Целевой группы США по профилактическим услугам, пришла к выводу, что рекомендации поведенческих служб имеют умеренную пользу. консультирование для тех, кто проявляет признаки риска сердечно-сосудистых заболеваний , подтверждая предыдущие рекомендации группы, направленные на помощь пациентам в снижении их риска.
Целевая группа по профилактическим услугам США — это группа добровольцев из национальных экспертов в области здравоохранения, которая дает рекомендации относительно того, какие обследования и тесты необходимы американцам, чтобы оставаться здоровыми. Крист, профессор кафедры семейной медицины и здоровья населения Медицинской школы VCU, входит в состав рабочей группы с января 2015 года и был назначен ее председателем в марте 2020 года. Крист занимает дополнительные должности в VCU, ведущем исследования с участием сообщества в Центре клинических и трансляционных исследований К. Кеннета и Дайан Райт и проводит исследования в онкологическом центре VCU Massey.
В течение многих лет рабочая группа рекомендовала врачам помочь пациентам лучше правильно питаться и заниматься спортом, особенно если они подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний. Крист сказал, что последняя рекомендация рабочей группы показывает, что данные по-прежнему показывают, что этот совет верен: предложение вариантов, помогающих пациентам хорошо питаться и выполнять упражнения, положительно влияет на их здоровье.
Крист поговорил с VCU News об этой рекомендации и о том, что она означает для пациентов по всей стране.
Каковы новые рекомендации Целевой группы США по профилактическим услугам?
Мы рекомендуем, чтобы врачи первичной медико-санитарной помощи предлагали взрослым, у которых есть риск сердечно-сосудистых заболеваний, вмешательства, чтобы помочь им иметь более здоровую диету и повысить физическую активность. Высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или курение могут быть примерами факторов риска. Сердечно-сосудистые заболевания — убийца номер один в Америке, и мы знаем, что если мы сможем помочь людям лучше питаться и заниматься спортом, мы сможем предотвратить множество сердечно-сосудистых заболеваний.
Если я являюсь пациентом, который, по оценке, находится в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний, как мой следующий визит может отличаться от того, что я испытал ранее в результате этой рекомендации?
Я действительно надеюсь, что это не будет слишком отличаться. Мы рекомендовали это в прошлом, поэтому, надеюсь, люди уже получили это раньше. Я надеюсь, что всех пациентов спросят о здоровом питании и физических упражнениях, а также им помогут улучшить свое питание и упражнения. Эта рекомендация касалась людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний, и мы рекомендуем это консультирование для пациентов. Данные показывают, что для пациентов с риском сердечно-сосудистых заболеваний еще важнее правильно питаться и заниматься спортом, а врачи, помогающие пациентам в этом, имеют еще большую пользу.
У нас есть еще одна рекомендация, согласно которой врачи должны советовать всем пациентам, даже если у вас нет сердечно-сосудистых рисков, правильно питаться и заниматься спортом. Эта рекомендация дает небольшую чистую пользу, тогда как для людей с риском сердечно-сосудистых заболеваний она дает умеренную чистую пользу. Поэтому клиницисты должны делать это для всех пациентов. Если пациента не спросили о его диете и упражнениях, если у него есть вопросы, и он задается вопросом, нужно ли ему вносить изменения или им нужна помощь в внесении изменений, я бы посоветовал любому пациенту поднять этот вопрос с своего врача и поговорите с ними об этом, потому что это очень важная часть здоровья.